Los secretos del Aceite de Oliva: ¿todos son realmente saludables?

En el siguiente podcast ‘Soycomocomo’ de Núria Coll (divulgadora de salud y alimentación), vamos a explorar las características del aceite de oliva, un ingrediente fundamental de la cocina mediterránea. Se analizará cuál es el mejor para consumir en crudo, el más adecuado para cocinar y cómo preservar sus todas propiedades. ¡Incorpora el aceite de oliva en tu dieta y disfruta de todos sus beneficios!